Како се чувствувате кога влегувате во вашиот дом? Среќен? Смирен? Обземени од списокот "да направите"? Во денешниот бурлив светски стрес секогаш е присутен, но вашиот дом не треба да придонесе за тоа. "Вашиот дом или негува и поддржува вас или ја исцрпува својата енергија и остава да ве исцрпи", вели дизајнерката на ентериер, свесен експерт за живеење и основач и извршен директор на Home and Harmony Lifestyle, Криста О'Лери. "Во денешниот френетичен свет, поважно е од кога и да е да создаде мирен и мирен простор кој ќе ви овозможи да ја надополните."
Во својата нова книга, Дома во хармонија - Дизајнирање на инспириран живот, денес од Хеј Хаус, О'Лири го користи своето знаење за дизајнот, психологијата и зеленото живеење за да им помогне на читателите да ги откријат нивните токсични начини на живот и да го трансформираат својот дом во релаксирачки простор и, за возврат, да живеат посреќен живот.
Подолу таа споделува некои од нејзините едноставни решенија за создавање на сопствено светилиште:
1. Сите соби се важни: Дури и оние кои се превидувани или без надзор. Без разлика дали тоа е простор што не сте завршиле со украсување или семејството се фаќаше, често се чувствува полесно да ја затворите вратата на овие простории и да се справите со нив уште еден ден. За жал, тие тежат на вашата несвесна и замрзнуваат вашата енергија - тие се суштински задача оставена без работа. Направете дома хармонија правејќи го секој простор во вашиот дом инспириран.
2. Победиме за срам: Несреќата создава физички и несвесен хаос. Не само што може да ве остави да се бориме за да ги пронајдеме копчињата додека ја тргнете вратата, но може да тежат и на вас дури и кога ќе седите на вашето биро 20 милји далеку. Стави план во место. Без разлика дали е подготвена да пукне од зад затворени врати или тоа е купишта хартија на трпезариската маса, време е да се справи со задачите и да ја скроти напнатоста што ја создава.
3. Боја: Боја ви влијае на емоционално, психолошко и физичко ниво. Истражувањата покажаа дека бојата може да ја промени телесната температура и апетитот. Тоа може да влијае на вашето расположение или ниво на енергија. Почнете да станете свесни за тоа како различните бои влијаат врз вас пред да утврдите каква боја да ги насликате ѕидовите.
4. Отстрани лош Mojo: Искуствата што сте ги имале во вашиот живот висат од ѕидовите или седат на полиците на вашиот дом. Веројатно имате спомени поврзани со вашиот кауч или сликата на ѕидот. Кога асоцијациите се негативни, овие потсетници може да ве одвратат. Бидете свесни за предметите во вашиот дом кои се поврзани со несакани чувства. Со отстранување на овој "лош мој" ќе бидете еден чекор поблиску до создавање спокоен простор.
5. Позитивни вибрации: Откако ќе се стекнете со свеста за сеќавањата што го сочинуваат вашиот дом, забележете ги оние предмети што ќе ви донесе насмевка на лицето. Започнете да додавате предмети од забавни екскурзии кои ќе ве потсетуваат на убави времиња и подигнување на луѓето. Овие елементи ќе ви дадат поттик и ќе ги негуваат и ќе ве инспирираат додека се движите низ вашиот дом и живот.
6. Светилиште Слоган: Одлучи какви квалитети, карактеристики и атмосфера сакате да ги креирате и именувате - ова е вашиот "Светилиште Слоган". Секој од нас има единствени потреби што нашата средина може да нѐ поддржи во исполнувањето; почнете да одредувате како вашата околина може да ве поддржи. Ставете го овој слоган на место кое ќе служи како дневен потсетник за да ви помогне да останете фокусирани на вашиот идеален живот и дом.
7. Негуваат природа: Усната како луѓе сме дизајнирани да ја цениме природната убавина насекаде околу нас. Ова е особено точно во природата. Со вградување на природни елементи во вашиот простор, храните ги внатрешните копнежи длабоко во вас, кои го поттикнуваат чувството на внатрешна смиреност и мир. Донесе во дрво сврте чаша, фонтана или желади да се поттикне простор на ведрина.
8. Растенија: Растенијата се важни за многу причини при дизајнирањето на ресторативниот дом. Не само што е дополнителен начин да ја внесете природата во вашиот дом, туку исто така помага да се чисти и повторно да се оксигенизира воздухот во затворените простории. Инкорпорирање на растенијата во вашиот дизајн ќе помогне да се елиминираат штетните гасови од многу производи кои ви даваат мирна воздишка на олеснување.
9. Добредојдовте на Windows: Живееме во токсична супа која може да создаде дисхармонија и болест. За жал воздухот заробен во вашиот дом е многу пати потопен од воздухот на отворено. Отворете ги прозорците секој ден и не задржувајте длабок здив.
10. Технички зони: Распределба на просторите за играње, одмор и работа во неа ќе ви помогне несвесно да се преселите од една активност во друга со леснотија и благодат. Дизајн на изглед во вашиот дом со одредени области за различни активности. Ова создава автоматски знак за вашата потсвест што ве информира дека е време за одредена активност. Ова ќе помогне да се изгради простор кој поддржува рамнотежа и хармонија.
11. Да преземат акција: Лесно е да се преоптовариме со тоа што секојдневно живееме во современиот свет. Додавањето на предмети што треба да се завршат околу вашиот дом може да биде досадно. Земете еден миг за да размислите за тоа што би сакале вашиот дом и животот да изгледаат и да започнете со преземање мали чекори секој ден за да создадете мирен и мирен дом. Запомнете дека мали чекори ќе ве приближат до вашата цел отколку неактивноста.
