Придобивките и штетите на црвената пиперка: лековити својства на зачини

Можете да зборувате многу за придобивките и штетите на зачините. Без нив, храната станува свежа. Но, тие исто така имаат негативни карактеристики. Размислете што е повеќе во зачини: придобивките или штетата за здравјето. Како пример, земете ја жешка пиперка.

Опис

Горчлив пиперка - плодот на фабриката од семејството Пипер. Садење расте до 60 сантиметри. Лисјата од лисна пиперка личат на обликот на елипса. Плодовите се издолжени, понекогаш кружни. Бојата на овошјето може да биде различна боја. Најчесто црна, црвена или жолта. Арома на овошје е пријатна. Вкусот е различен: и горчлив и топол. Вкусот на плодот дава семе на растението. Луѓето го користат овој зеленчук повеќе од 6000 години. Покрај тоа, садењето се користи и во декоративен квалитет, за внатрешна декорација. Што значи црвено бибер за лице: корист или штета? И зошто е толку популарна?

Нутритивна вредност и калории

Плодот се состои од многу јаглени хидрати и протеини. 100 g зеленчук содржи 5.21% протеини и 1.121% јаглени хидрати. Масти - мала количина.Калоричен зеленчук е мал - 100 g содржи само 40 калории.

Хемиски состав

Употребата на горчлив пипер за телото е значајна, бидејќи содржи цела палета на витамини и елементи во трагови. Така, 100 g од производот содржи 0,8 mg витамин PP. Покрај тоа, бета-каротин во количина од 0,1 mg е содржан во истиот волумен на фетусот. Исто така постои и витамин А. Тој е присутен во витамини од зеленчук и Б: Б1, Б2, Б6 и Б9 во количини од 0,08, 0,09, 0,3 и 0,01 mg, соодветно. Овој зеленчук е многу богат со витамин Ц, што е важно за настинки. Витаминот Е, кој е толку корисен за коса и нокти, исто така е присутен во фабриката: неговата концентрација од 100 g е 0.7 mg.

Во прилог на витамини во плодот на многу елементи во трагови. Така, 100 g од производот содржи 7% од дневното барање на калиум и 1% калциум. Магнезиумот содржи 14 mg, што е 4% од вкупната стапка на елементот дневно. 90% од дневниот внес на натриум се содржи во 100 гр овошје. Исто така, постои и фосфор, железо, манган и селен во пиперката.Ако зборуваме за придобивките и штетите на црвените топли пиперки, билансот, се разбира, ќе ја надмине корисноста на фабриката.

Која е употребата?

Овој зеленчук содржи повеќе од 20 елементи во трагови и 40 витамини. Покрај тоа, таа вклучува и многу други корисни супстанции. Светската здравствена организација го става пиперка во Топ 10 производите кои СЗО ги советува да ги користат секој ден.

Апликација

Нанесете зеленчук за да го подобрите здравјето и убавината. Што е толку корисна жешка пиперка?

За третман

Фабриката се користи за превенција и лекување на одредени болести. Се користи и во традиционалната и традиционалната медицина. Разгледај го примерот на некои болести кои со редовна употреба на пиперка може да се надминат. Плодот помага да се ослободи од висок крвен притисок. Тоа го подобрува функционирањето на срцевиот мускул. Исто така, растението ги проширува крвните садови. Покрај тоа, фетусот се бори против заразни болести. Фабриката содржи супстанции како што се капсаициноиди. Тие го прават вкусот на овој зеленчук топло.И тоа е благодарение на нив дека штетните бактерии умираат веднаш штом ќе дојдат во контакт со својот сок од горење.

Фабриката му помага на телото да се справи со заразен тонзилит, цревни нарушувања и труење со храна. Секој знае една од најлошите болести на реалноста - рак. Се чини, од корисен црвен пипер со таква сериозна болест? Сепак, според статистичките студии, се покажа дека оние кои редовно го консумираат фетусот, 90% помалку имаат шанса да добијат рак. Научниците сè уште не можат да го проценат овој факт. Но статистиката е статистика.

Покрај тоа, фабриката треба да се користи за зајакнување на нервниот систем и за намалување на нивото на болка. И се случува вака. Горчивиот вкус е во интеракција со мукозната мембрана на лицето. Го сигнализира овој зачинет вкус до мозокот. Во исто време, пулсот почнува да се зголемува, лицето почнува да се пот и хормонот ендорфин се ослободува во крвта. Токму овој хормон го блокира синдромот на болка. Исто така, со помош на растение, болниот синдром е отстранет,асоциран со псоријатичен артритис и ревматоиден артритис. Може да ја потиснете болката кај дијабетичната невропатија и остеохондрозата. Исто така, овој хормон придонесува за добро расположение и ви помага да заспиете по напорниот ден.

Покрај тоа, црвениот жежок пипер има вакви корисни својства како подобрување на работата на кардиоваскуларниот систем и спречување на развојот на тип 2 дијабетес. Фабриката ја зголемува еластичноста на крвните садови, го спречува создавањето на крвни згрутчувања и атеросклероза, ги зајакнува крвните садови и ја зголемува циркулацијата на крвта. Покрај тоа, научниците од Австралија откриле дека зеленчукот го намалува нивото на шеќер во крвта. Покрај тоа, фетусот ќе им помогне на жените и девојките да се ослободат од неправилниот циклус на менструацијата. За да ги обновите јајниците, само треба редовно да го јадете овој зеленчук.

Плодот исто така ќе помогне да се врати машката моќ. Со редовна употреба на бибер, многу наскоро ќе се забележат промени на подобро. Во народната медицина, зеленчукот се користи за лекување на артроза, ишијас и ревматизам.Се користи како супстанца за мелење со заболени зглобови.

Слабеење

Овошјето го забрзува метаболизмот и помага да се ослободи од целулитот. Поради присуството на капсаицин во фабриката, метаболизмот е нормализиран. Зеленчук го потиснува апетитот, кој исто така е негов корисен имот. Ако не сакате да го користите растението во својата природна форма, можете да ги користите капсулите со својот екстракт, со што се зголемува распаѓањето на маснотиите. Покрај тоа, пиперката е жедна, а сепак еден од условите за губење на тежината е голема употреба на вода. Водата е препорачливо да се консумира без газирани. За губење на тежината ќе ви помогне тинктури. Тие помагаат да се намалат сантиметри на половината, како и да се намали апетитот - нема да сакате да јадете кога ќе ги користите.

Пример за тинктура од ова растение. Земете 0,5 лажици. зелен пипер, 100 мл инфузија од камилица и половина шолја врела вода. Измешајте ја пиперката со вода што врие и се лади. Додадете раствор на камилица и вирус. Пијте 60 ml 3 пати на ден пред јадење 30 дена без вода за пиење. Можете да го користите пипер тинктура купени од аптека.15 капки измешани со 0,5 ст. топла вода и пијалок пред јадење.

Обидете се да пиете ѓумбир и пипер. Покрај тоа, овој пијалок помага да се подобри имунитетот. За да започнете отсекување ѓумбир. Можете исто така да купите ѓумбир во прав. Земете 3 суп.л-патки. л прав. Се меша со 3 суп.л-патки. л мед Додадете лимон клинови. Може да се стави малку листови од нане. Истурете 1,3 литри топла вода и вриејте четвртина од еден час. Истурете го растворот во термос. Ставете 0.5 лажици во неа. пиперка. Инсистирајте два часа. Пијте 100 ml четири пати на ден пред јадење, во форма на топлина. За губење на тежината исто така се користат обвива со пиперка. Од нив кожата станува нежна и бархатиста, целулитот се намалува. Користете пиперка со чоколада или овошје. Исто така е можно да се користат растенија со етерични масла, како и кафе.

Со чоколадо

Истурете 250 гр какао во прав во топла вода. Ставете неколку лажички лут пипер во растворот. Промешајте. Нека се излади инфузијата.Кога растворот се губи, нанесете го на телото и се навива со проѕирен филм. Носете нешто потопло. Легнете на креветот и покријте го. По дваесет минути исплакнете со топла вода.

Со цимет

Комбинирајте горчливо овошје и цимет во сооднос: 2 суп.л-патки. л лажици од секоја состојка. Додајте есенцијално масло. Не заборавајте за растително масло. Ширење на телото. Завиткај се топло. Завитката трае 20 минути.

Со кафе

Здроби 50 гр кафе. Се меша со 1 лажиче. пиперка. Додај 2 суп.л-патки. л мед, се меша. Смесата се нанесува на телото. Завиткајте се и чувајте четвртина час, а потоа исплакнете ја смесата.

Со овошје

Мешајте овошје во миксерот. Измешајте ги со крем и бибер во однос: 1 суп.л-патки. овошен пире на 1 суп.л-патки. л пиперка и 2 суп.л-патки. л крем Измешајте сè. Рашири го телото и се заврши. По една третина од час, исплакнете ја смесата под топол туш.

За убавина

Ако користите пиперка во храната, тоа ќе помогне во зајакнувањето на косата и ноктите. Еве неколку маски врз основа на тоа.

Земете 1 суп.л-патки. л тинктури гори овошје. Поврзете го со 1 лажиче. лажица масло од репка. Не заборавајте да додадете 1 лажиче. рициново масло. Бришење на мешавината во скалпот и се однесува на косата.Од погоре се стави на козметички шапка, на врвот на која се врзуваат пешкир. Седнете во маската за 1 час. Потоа измијте ја маската под туш и измијте ја косата со шампон.

Маска за раст на косата

2 суп.л-патки. л масло од кајсија се поврзе со 2 лажици. домашна мајонеза и нотка на "горење" зеленчук. Додадете три жолчки од жолчка. Измешајте сè со лажица и нанесете го на главата, масирање на коренот на косата. Врзи пешкир над главата. По половина час исплакнете ја косата со топла вода.

За сјај и мекост на косата

Ѕ лажиче Бибер се комбинира со 50 гр мед. Нанесете ја смесата на косата, масирајте ја скалпот. Потоа ја завиткајте главата со крпа и по 20 минути измијте ја маската со топла вода.

Штети и контраиндикации

Разумната количина пиперки ја намалува можноста за рак. Во исто време, ако се злоупотребува, се зголемува можноста за појава на тумор на рак. Покрај тоа, фетусот не може да се јаде кај девојчиња и жени за време на менструацијата - инаку може да дојде до менструална болка. Зеленчук не може да се јаде од луѓе кои страдаат од болести на гастроинтестиналниот тракт, како што се: чир, гастритис, итн. Покрај тоа, пиперката предизвикува металоиди.Ако сок од зеленчук се влезе во очите, може да се случи изгорување. Црвената пиперка е контраиндицирана кај луѓе кои имаат алергија на крос-храна за киви, банани и авокадо. Но, и покрај сето ова, црвен пипер е корисен производ, едноставно не треба да го злоупотребувате.

Погледнете го видеото: МАЖИНА ДУШЧКА И НЕГА (Април 2024).